¿QUE ES EL ESTADO DE ALTO RENDIMIENTO?
¿COMO Y CUANDO PUEDO ACCEDER A EL?
Una oportunidad única para seguir creciendo como deportista, entrenador, árbitro y persona. Aprende como planificar el trabajo mental, dale el lugar que debe tener en la dificultosa tarea de alcanzar los resultados que deseas. Explora otros territorios para acceder a nuevos caminos, que te ofrezcan nuevas oportunidades en tu vida. Si una parte del entrenamiento afecta a todas las demás es la gestión emocional. Prepárate para acceder a todo lo que eres cuando más lo necesitas.
MÓDULOS DE LA FORMACIÓN
- MODULO 1: DESINTOXICACIÓN, IDENTIDAD Y OBJETIVOS.
- MODULO 2: MEDITACIÓN, RESPIRACIÓN, CONCIENCIA, CONCENTRACIÓN.
- MODULO 3: DIALOGO INTERNO, AFIRMACIONES, S.O.S.
- MODULO 4: ENSAYO MOTOR Y EMOCIONAL, MEJORA TEC-TAC, RUTINAS PRECOMPETITIVAS.