Autodisciplina

LA LESIÓN, UNA PRUEBA CONTRA TI MISMO

Se cumplen 5 años del articulo y me gustaría actualizarlo con algunos aprendizajes adquiridos en estos años, como ya sabemos… Uno de los obstáculos más complicado al que se enfrenta un deportista. Es ese llamado lesión, sufrida también por su entorno familiar, equipo y club. Sigo pensando que aquel deportista que sufre una lesión no …

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¡Doctor, voy a pelear!

El anterior artículo hablaba de la resiliencia en el deporte y tengo que admitir que lo hacia sin conocer la historia de Vinny Paziencia, deportista estadounidense nacido en 1962 que fue doble campeón mundial de boxeo, conocido con el sobrenombre del «diablo de pazmania». Tras algunos fracasos fue invitado a retirarse porque estaba acabado, o …

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La resiliencia en el deporte por sport and life coaching

La resiliencia en el deporte

El término “resiliencia” está de moda y solo por la extraordinaria situación que vivimos actualmente en todo el mundo, sino por la necesidad que tenemos como especie continuamente de avanzar y adaptarnos para lograr mejorar. El término “resiliencia” hace referencia a la capacidad de una persona para hacer frente con éxito a una situación adversa. …

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LA IDEA DEL LIDER

LA RESPONSABILIDAD DE BRILLAR COMO LIDER

En los últimos días hemos visto y oido a diferentes entrenadores de elite en diversas declaraciones, apelando a la responsabilidad del jugador, a su actitud a su falta de intensidad pero, ¿cuál es la responsabilidad del líder? La tan importante visión de conjunto es algo que todo líder debe potenciar y pienso que este tipo …

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¡ME HAN ELEGIDO, ESTOY EN LA SELECCIÓN!

Estamos a poco menos de un mes para que se celebre en Valladolid el CESA 2019, fiesta anual del balonmano base, serán unos días maravillosos para los amantes del balonmano, punto de encuentro para todos los que formamos parte de este deporte, entrenadores, jugadores, padres y madres, directivos, periodistas etc…

Los elegidos vivirán desde dentro unos días inolvidables de convivencia y deporte competitivo, es un deber disfrutar  al máximo una experiencia para recordar de port vida. Sea cual sea tu objetivo y el de tu selección.

Pienso que la mejor manera de hacerlo tanto a nivel personal como colectivo es ser capaz de buscar el éxito mas allá del divertimento y el marcador, superarse, trascender tus limites, crecer como persona, se cual sea tu papel como jugador, entrenador, arbitro.

Solo así los objetivos estarán a tu alcance  y te quedara la satisfacción del deber cumplido. De haber aprovechado al máximo la experiencia.

¿Que necesias para alcanzar lo que quieres?

”¡LUCHA CON VALENTÍA Y GENEROSIDAD, NUNCA CAMINARÁS SOLO!”

La mayor derrota que puede sufrir un deportista está constituida por la diferencia que hay entre el deportista que podía haber llegado a ser y en el que realmente se ha convertido o espera convertirse empujado por las circunstancias de su visión empobrecida del mundo. Limita sus alternativas  y con ello las del equipo, tienen bloqueada su capacidad de verlas.

¡PRETEMPORADA CONTIGO EMPEZÓ TODO!

Ahora que están arrancando las temporadas de la mayoría de equipos y proyectos deportivos, creo que es buen momento para mostraros mi visión sobre este momento clave de la temporada. Pienso que la herramienta más poderosa de la motivación es una buena definición de objetivos, tanto individuales como colectivos, conocer desde donde se motiva cada …

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MI FLEXIBILIDAD ME OFRECE CONTROL

El deporte y la vida nos pone a prueba constantemente, fisiológica y emocionalmente, hasta limites muchas veces insospechables. Exigen de nosotros todo lo que tenemos, adquirir nuevas herramientas para hacer frente a nuevos retos. Como entrenador ni se te ocurra afrontar un entrenamiento o competición poco preparado, cansado o poco concentrado, tu responsabilidad es afrontarlo …

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