¡QUEDAN 20 SEGUNDOS, ME LA JUEGO YO!

En mi rol de padre tengo al tremenda “suerte” de compartir grada con algunas maravillosas personas, una de ellas es el Psiquiatra y coach Paco Verjano, un estudioso y gran profesional de la PNL y el coaching de quipos con el cual mantengo tertulias interesantísimas y enriquecedoras. El pasado Martes me comentaba Paco que había … Leer más

¡NO JUEGAS POR TU MALA ACTITUD!

Seguro que has oido esta frase alguna vez, es usada comúnmente por entrenadores mediocres que no asumen su responsabilidad individual como parte fundamental que son del proceso de crecimiento, tanto para su equipo como para sus jugadores. Es un ataque de una vergonzosa crueldad, es el uso mas bajo que se puede hacer del estilo … Leer más

ENCIENDE TU BOMBILLA, ALUMBRA, INSPIRA Y GUIA

El deporte a diario demanda profesionales mejor preparados, exige cada día ser más multidisciplinares y poder llegar a cubrir el mayor número de las necesidades de nuestros deportistas y equipos. La dificultad de incorporar un psicólogo o coach deportivo en los equipos técnicos es de todos sabido, sobretodo en el balonmano, deporte con recursos muy … Leer más

MI FLEXIBILIDAD ME OFRECE CONTROL

El deporte y la vida nos pone a prueba constantemente, física y emocionalmente hasta limites muchas veces insospechables. Exigen de nosotros todo lo que tenemos y nos exige adquirir nuevas herramientas que puedan hacer frente a nuevos retos. Como entrenador ni se te ocurra aparecer ante un entrenamiento o competición poco preparado, cansado o poco … Leer más

¡CONSIGUE QUE TU PREPARACIÓN TE HAGA APROVECHAR LA OPORTUNIDAD!

En cualquier deporte de equipo, sobretodo en los de contacto, el jugador/a o entrenador/a tienen un pequeño margen temporal para leer la defensa y el ataque rival que ayude a obtener esa pequeña ventaja para anticiparse a al juego del contrario e imponer el suyo propio. Si nos centramos mas el ajuste fino, ese balón … Leer más

¡ENTRENA MUY BIEN, PERO ES MAL COMPETIDOR!

Como entrenador o persona dentro del entorno deportivo puede que hayas oido o incluso realizado afirmaciones como la del titulo. Todos hemos caído alguna vez en etiquetas. Las etiquetas no hacen ningún bien, incluso puedes haber oido lo contrario. ¡No entrena bien, pero cuando compite es muy bueno! “La excelencia no es un acto de … Leer más

¡NO PUEDO ESTUDIAR, TENGO QUE IR A ENTRENAR!

¡Por fin pasaron los trimestrales! En esto estamos de acuerdo entrendores/as,  jugadores/as, padres y madres. Semanas en las que se ven afectadas las sesiones de entrenamiento, incluso la vida familiar, en las que nuestros chicos/as van saturados y cansados. Necesaria evaluación para cotejar su rendimiento académico. Una buena organización lo hace todo mas sencillo y … Leer más

FLUIR PARA DISFRUTAR DE LA PORTERIA

Ayer recibiste un merecidisimo homenaje por tu retirada, (espero que sea temporal). Gran deportista, persona, gran portera de balonmano. Tenemos que aceptarlo mientras continue la falta de opciones reales que tienen nuestros jugadores y jugadoras de dedicarse íntegramente a lo que les apasiona. Eres una de esas deportistas que apostaron por mi trabajo cuando pocos lo … Leer más

¡RESPIRA, APAGA TU RUIDO INTERIOR Y LANZATE SIN MIEDO A LA PISCINA!

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENEMOS INTRODUCIENDO EL ENTRENAMIENTO MENTAL EN NUESTRA PLANIFICACIÓN?

Como entrenadores sabemos que el entrenamiento deportivo es un proceso complejo que necesariamente deben seguir los atletas y sus entrenadores para poder obtener los resultados deseados. Trabajando a partir del potencial genético de la persona para lograr el nivel de rendimiento optimo a través de los mecanismos de adaptación del organismo. El entrenamiento es un … Leer más

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