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¡SOMOS EL EQUIPO QUE PENSAMOS!

Parafraseando a Buda que decía «no somos el cerebro somos lo que pensamos» y dado que el pensamiento es la energía que nos mueve, ¿cual es la energía que eliges para ti y tu equipo?

El contenido y la calidad de lo que pienses como entrenador y líder de tu equipo, cambiará tu cerebro, fortalecerá tu diseño mental, el que necesitas para dotar a tu fisiología de la energía necesaria para comunicar lo que que deseas. Creer realmente en quién eres y lo que quieres. Tu equipo te creerá y creerá que es posible alcanzar el objetivo que propongas, haciendo suyo el plan para alcanzarlo y el trabajo diario al que tendrán que enfrentarse, les motivará trabajar en ello.

Creer en ti, en quien eres, cambia tu actitud ante la vida, es ecológico para ti, te ayuda a curiosear como mejorar y te ofrece la libertad de dejarte llevar por la experiencia del aprendizaje. La experiencia modifica tu estado, te da una visión más limpia, con menos interferencias, gracias a esa arma atenuadora de interferencias llamada, ¡confianza!.

¿Qué puedes hacer para potenciar el cambio en los demás?

Ten en cuenta que tu equipo necesita creer, necesito verlo en tu cara, en tu piel, ver la pasión en ti, que te sale del alma. Sentir inconscientemente que esa pasión les invita a mejorar. Ten en cuenta que aproximadamente el 90% de las personas son visuales, debes ofrecerles una imagen clara de lo que sois como equipo y lo que queréis ser, tener una misión motiva al cambio, a enfrentar el como. Haz balance, toma conciencia desde la calma.

¿Cuánto tiempo de tu temporada utilizas para…?

– pensar en los problemas. (pasado)

– pensar en alternativas soluciones (futuro)

¿Dónde pasas más tiempo?

Quizás ya te hayas dado cuenta, pero si no analizaste las consecuencias y pasas tu tiempo en el, ¿por qué?, sé lo que te diría John Grinder, «aparta tu mirada del pasado; no te detengas en cosas que no se pueden cambiar. Mira hacia adelante y pon toda tu energía en construir un futuro nuevo y más brillante».

Ten una cosa muy clara, la incomodidad, el miedo o la frustración son normales ante el cambio, es el precio que tiene que pagar tu atrevimiento.  Lo que trabajamos en nuestro TECTAC MENTAL preparar al entrenador/a para ello. Para qué se anticipe emocionalmente, es la verdadera ayuda para que le cueste menos, a que lo afronte con la determinación necesaria pase lo que pase.

El cambio es desafío, una gran oportunidad de disfrutar descubriendo nuevos caminos, nuevos colores con los que enbellecer tu vida y la de las personas que te rodean.

Una vez John Grinder nos dijo en una de sus formaciones, «ten en cuenta que naciste con todo lo que necesitabas para lograr tus metas; la clave es poder aprovechar tu potencial», asi que solo debes decidir si hacerlo o no y ponerte a trabajar en ello.

Puede parecerte que es demasiado lo que debes cambiar, lo que debes trabajar con la incertidumbre, la que te hacer estar incomodo al no saber si funcionará. En cualquier momento puede que te sientas desalentado y con la sensación de que no lo conseguirás. Asegúrate de dividir tus tareas grandes, en otras más pequeñas, esas que puedes ir cumpliendo, irán construyendo en ti, la confianza. En poco tiempo estarás por delante del que decidió quedarse con lo de siempre, pero sobretodo estarás por delante de dónde estarías sino hubieras tomado la decisión de hacerlo.

Cada dia está mas claro que si algo es determinate en la salud y el rendimiento de un equipo, lo que marca la diferencia de la diferencia, es sin duda el estado con el que afrontas tanto el dia a dia, como la competición. Es algo que va más allá del trabajo psicológico o de la motivación consciente, puede que funcione hasta el primer golpe, quizá hasta el segundo, pero para no caer en la lona debes estar en un estado idóneo de alto rendimiento. Para ello es necesario que la persona este convencida, que tenga clara su intención y que sepa acceder a su estado deseado. Tu inconsciente trabajará en la misma línea y te dará ese punto diferencial, a través de la congruencia. Una vez en ese punto, es cuando serás realmente  capaz de acceder a todos tus recursos, (cualidades deportivas de la persona), incluso a multiplicarlas. Al contrario podría dividirlas. De hecho muchas veces lo hace.

Es la razón de la necesidad de planificar el trabajo mental. Todo entrenador tiene la capacidad de construir los pilares del rendimiento, desde la base hacia la cima de la pirámide y marcar la diferencia entre el estado actual y el deseado, el TECTAC MENTAL es la herramienta de la que me he valido para ello.

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Aprende la receta, practícala y mejórala con tu experiencia, despúes solo te quedará compartirla.

¡Gracias por dedicar tu tiempo a curiosear las reflexiones sobre mi trabajo!

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